自分で出来る範囲で効果的な脚痩せ


自分で出来る範囲で効果的な脚痩せブログ:200601


コンバンワー

今日は友達の引っ越しの手伝いでぐったり〜。

普段YOOUTHを飲んで腰回しや
コアリズムしてるよりカロリー燃焼!って感じ。

でもさ、翌日怖いのが背中が痛い…とかあれこれ
痛くなったりすること。

皆様もありません?

ママさんもダイエットシェイク ストロベリー味飲んで、庭の手入れを
していたら、翌日に痛くて…なんて言ってた。

その場は、痩せることしか頭にないなんて、同じレベルだわ(笑)

絶好のチャンス到来!とか思っちゃうんだよねー。


ウォーキングとか良いとか言われても、お金のことを
考えちゃうし。

ジムなど定期的で良いとは思うんだけど、なるべくならお金をかけず
痩せたいと思うから、余計に中途半端なのかもしれないけど。

曇りのち雨とか天気次第にしたりとかしちゃったしてね。


きのうも、友達が晩くらいからバイトしようかな
って話をしていたけど、おいらもしようかな。

節約するより、増やした方が、今は賢い考えのような気がするけど、
ただ残業があるとなかなかねー。

中途半端って一番困る。

今日の引っ越しも家賃の安いところへ引っ越し〜って言ってたけど、
みんなそれなりに不景気を痛感。

バヌアツでも行きたいねーなんて話はしているけど、
しばらくおいらは無理かなー。

でも、近場の温泉旅行くらいは行きたいねって最近話はしている
ところ。

おいら的にはリフレッシュできればどこでも良いかなー。

さて、今日は疲れたから、早めに寝ます、おやすみなさーい♪



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