生活スタイルを改善することで骨盤矯正


生活スタイルを改善することで骨盤矯正ブログ:190724


(*´Д`人)コン(人´Д`*)バン(*´Д`*)ゞh♪

今日は友達とドライブに出かけてきました♪

大阪駅にも出かけて、ついつい買い物に夢中に
なっちゃいました。

欲しかった寒天ダイエットゼリーも安くて、いっぱい
ゲットしてきましたよー。

これから太るシーズン、サントレックスと
ダイエットシェイク バニラ味はいつも欠かせない(笑)

エアロビスティックや腕立てをしてもね、
食べたり飲んだりする機会はおっつかない。。。

最近、4KG太った〜と気にするよりも、今は
痩せなくても太らない「維持」をしていくことを考えて
たりするんだよね。

今気にしておかないと「夏」に困るからね〜。

と思っているのは私だけかもしれないけど、
もう毎年大きくなるのは食い止めないとね(笑)


でも、あれこれ買い物しているうちは楽しいけど、帰って
来ると、疲れているのを実感。

ついつい晩から寝て、起きたらもう夜中。

あぁ〜変に寝ちゃったから、寝れなくなっちゃったって
カンジで。。。

晩からテレビを見るつもりが、気づいたら
夢の中。

眠さに負けた・・・。

コレ、やめないとって思うんだけど、ついついやらかして、
月曜の朝は疲れてるのと眠たいので、えらいんだけどね。

読者様も、そんな経験ありません?

お風呂入ろうと思いつつ、負けてしまう。。。

起こしてくれる人がいない一人暮らしって、ついついそう
なっちゃうんだよねー。

ま、起こしてくれる人がいたとしても、眠さに負けちゃう
けどね。

明日が辛いから、頑張って寝ないとね。

私・・・なんだか寝れる自信がない。

はぁ〜、こりゃ明日が辛いぞ。





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